Ceci Bianchi | Bio

€0,53 EUR

In offerta Esaurito

Imposte incluse. Spese di spedizione calcolate al check-out.

Quantità

Prezzo al kilo: 5,30€/kg

I ceci sono i semi della pianta Cicer arietinum, della famiglia delle Fabacee, che ha origini orientali. Sono il terzo legume più consumato al mondo.

Valori nutrizionali medi per 100 grammi:

Valore Energetico: 1458,124 kJ / 327 kcal
Grassi: 4,9 g
di cui Saturi: 0,6 g
Carboidrati: 54,3 g
di cui Zuccheri: 3,7 g
Fibra alimentare: 13,6 g
Proteine: 21,8 g
Sale: 0,02 g

Descrizione

Sono classificati tra i legumi più digeribili, molto ricchi di fibre e aiutano a regolarizzare l'intestino. Grazie al loro contenuto di acidi grassi omega 3 sono validi alleati del sistema cardiovascolare e contribuiscono a controllare la pressione arteriosa e ad aumentare i valori del colesterolo HDL, quello cosiddetto buono, riducendo i livelli di LDL, il colesterolo cattivo. Nei ceci troviamo anche molti sali minerali come magnesio, calcio, fosforo (ideale per chi svolge attività intellettuali) e potassio e un buon contenuto di Vitamine C e Vitamine del gruppo B. Sono deliziosi semplicemente conditi con un filo d'olio e un pizzico di sale, oppure per la realizzazione di hamburger vegani.

Tempo di cottura 👉🏻 20 minuti (12 ore di ammollo)

Ingredienti

Ceci*.
*Biologico

Allergeni: SOIA, GLUTINE, LUPINO, FAVE, FRUTTA A GUSCIO, SESAMO, SENAPE

Spedizione, Reso & Imballaggio

🚚 Consegniamo tramite corriere espresso in 24/48 ore, isole e località remote 48/72 ore. Spedizione gratuita per ordini superiori a €50,00.
🔙 Se vuoi effettuare un reso, per favore visita la nostra pagina dedicata Resi & Rimborsi.
🌱 Utilizziamo solo scatole e materiali di recupero per confezionare ogni ordine.

Come si conserva

Conservare in luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di calore.

Packaging

Sacchetto di carta: raccolta carta e cartone
Se vieni in bottega, porta il tuo contenitore!

♻️ Verifica sempre le disposizioni del tuo comune per il corretto smaltimento ♻️

Visualizza dettagli completi